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Atme durch die Nasenlöcher

1,99

Diese kleine Übung könnte locker auch als Kurzmeditation durchgehen! Sie lenkt Deinen Fokus gezielt auf Empfindungen, auf die Du beim Atmen vielleicht noch nie zuvor geachtet hast. Lass Dich überraschen…

Die Übung „Atme durch die Nasenlöcher“ ist auch in unserem Set Atem- und Relaxtraining (ART) – Vol. I enthalten.

Artikel Nr.: 001 222 001 4057 Kategorie: Schlagworte: , , ,

Produkteigenschaften

Autor

Andrea Groh

SprecherIn

Andrea Groh

Länge

4:47

Musik

nein

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