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Für jeden, der wissen möchte, was während einer Meditation im Gehirn geschieht und dieses Wissen auch selbst anhand geführter Meditationen erfahren will.
Das war der beste Meditationskurs den ich je besucht habe. Jetzt weiß ich, wie die verschiedenen Bewusstseinszustände während einer Meditation zu erreichen sind, sich anfühlen und wie ich sie selbst steuern kann. Es war ein inhaltlich sehr gut gegliederter Kurs und die Kursleiter waren einfach spitze!

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