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Durch die Art dieser angeleiteten Meditationen kann ich mein „Ich“ in einer Klarheit wahrnehmen, wie ich es zuvor nicht kannte. Was braucht es für den nächsten Schritt zu einem bestimmten Thema? Was möchte aufgelöst und integriert werden? In meinem Körper spüre ich deutlich die Verbindungen bis zum Ursprung. Auch noch lange nach der Meditation.

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